木製滾輪棒,材質不同有差嗎? - 瑜珈

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By Isabella
at 2007-02-02T00:00

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剛接觸瑜珈課程.上經絡瑜珈時,老師都會使用木製滾輪棒說可以按摩穴道.想請問木製滾輪棒不同材質(黑檜木,檀香木等)功效會不同嗎?ㄧ般在九份或深坑老街上賣的滾輪棒是否跟瑜珈教室用的功效一樣呢?價位大概多少錢的滾輪棒使用上比較不會傷害龍骨等部分呢?謝謝
Tags: 瑜珈

All Comments

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By Olive
at 2007-02-05T18:04
我買過兩種一種就像你說的是九份那種店買的,另一種是跟我之前的瑜珈老師買的黑檀木,結果就是一分錢一分貨,前者那種用不了多久就彎掉,轉動時會很吵,手感很不好黑檀木的輪棒就很讚,因為黑檀木較沉,使用起來滾動順暢,在身上的感覺很札實舒服,且有檀香,勸您還是使用材質好的輪棒,畢竟是用在自己��
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By George
at 2007-02-04T02:52
T8Fitness的這款產品最適合想改善下腹肌肉的你!Typhoon1推腹滾輪易於使用,是鍛煉你的腹肌和提升自身的核心肌肉的好設備。Tags:瑜伽滾輪,瑜伽,瑜伽墊http://www.t8fitness.com/collections/foam-rollers

何處買瑜珈墊(高雄)及材質問題

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By Jake
at 2007-02-01T00:00
1.可有人可推薦高雄何處可買瑜珈墊呢?2.逛奇摩拍賣網,瑜珈墊材質好多種.有:TPE,PRE,還有NBR.不知可知其差別?何種較 ...

手冰冷,偶爾左右手分別溫跟冷

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By Victoria
at 2007-01-31T00:00
最近天冷了,我的手常冰冷;當然睡醒的時候是熱的,但總要洗臉作家事,碰到水就冰冷,我已經習以為常.但有一點我不 ...

igallop

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By Genevieve
at 2007-01-31T00:00
igallop騎馬機一定要搭配瑜珈動作做才會又塑身效果嗎?如果只坐在上面會不會有效?我看過它附的DVD但是裡頭的動作 ...

請問練瑜珈需要準備哪些東西?

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By Sandy
at 2007-01-30T00:00
因在家帶小孩無法上瑜珈教室,,想在家裡自己看DVD練瑜珈,請問除了服裝和瑜珈墊之外,還需要準備哪些東西呢(例如� ...

椎間盤突出適合練習的瑜珈體位

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By Donna
at 2007-01-29T00:00
基礎的體位都有學過現在因為身體椎間盤突出的問題(腰椎第五節與骨盆間的軟骨突出壓迫到神經)想請問瑜珈中有� ...