柔道拉傷(請柔道和身體保健專家幫忙回答) - 健身

Puput · 2010-01-26

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我爬了文，但是還是想要問一下下，因為真的擔心身體沒有恢復好，以後會留下後遺症。事情是這樣的，我和往常一樣道柔道場練習柔道，也和往常一樣認真的做了各種的暖身動作，做到稍微出汗、喘氣之後，就開始了練習。由於有新來的學弟，於是就被教練要求指導一些基本摔法。在示範掃腰的時候�

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Carolina Franco2010-01-26

建議你找尋專業一點的醫師、治療師進行，你的問題可能涉及到髖關節周圍的韌帶或髖關節本身，但這些可能須配合檢查才可以比較清楚的了解，必然時可能須借助X光超音波等等的配合...才能有明確的診斷。建議你要積極治療。徒手治療是現代西醫最佳的整復利器，它結合理論與科學，已經有豐富臨床

Lucy2010-01-29

任何運動傷害都需接受完整的評估和治療！貿然開始運動，可能使殘存的傷害更嚴重。受傷部位需確實治療可能是鼠蹊部拉傷，症狀必須詳細診察，經過理學的評估和動作測試才能得知真正的問題所在。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，可以徒手整治技術，加快復原速度，避免殘存舊傷。成功大�

Yedda2010-01-28

同道朋友你好~我習練柔道多年上述現相也發生過~幸為敝人乃從事此向工作~整骨~柔道中會發生這種情形技術~大外割~彈腰~掃腰~內腿~最易發生自我生理有此現相更容易發生1作習不正常~造成肌肉缺乏張力2體內鈉鉀不平衡造成~利尿飲料過量~容易抽筋3腰椎椎間盤退化脫水~引響最深遠4暖身運動不徹底以上��

Ophelia2010-01-26

裕德接骨院02-25030973台北市遼寧街233號我覺得很棒;老師父幫你治好後,幾乎一次見效,如果嚴重的幾次也會好

Tracy2010-01-28

覺得屁股的肌肉和大腿銜接觸的關節非常痠痛，似乎沒有什麼改變。您的問題不是拉傷問題ˋ當最容易被醫藥療法誤導ˋ拉傷問題醫藥或是休息約兩週內即可以恢復的問題ˋ而您的問題只是髖關節的坎頓問題ˋ這事如同髖關節的亞脫臼一般ˋ初期在黃金矯正時機內ˋ只要找對徒手的整骨專家ˋ通常兩三次ˋ即

Elvira2010-01-29

三傷連貫1.受傷一個星期多之前，曾經摔柔道時，大腿嚴重抽筋2.對練受傷3.膝蓋彎曲後，就推著我的膝蓋去碰觸到胸部，在不經意的時候，突然出力推了一下應休息數日後.使用傳統療法.筋肉放鬆術.來治療改善...