武俠˙小說中的龜息大法 - 健身

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By Adele
at 2005-01-12T00:00

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小說中常會出現龜息大法龜息大法有什麼神效嗎什麼樣的呼吸法叫龜息大法?
Tags: 健身

All Comments

Jacky avatar
By Jacky
at 2005-01-12T20:59
這東西倒不如說是養生呼吸方法的誇張想像一般的呼吸方法是用肺的上半部呼吸,也就是胸部呼吸,這是人成長後,經由社會習染,慢慢遺忘了原本自然天生的呼吸方式。因此便無法了解我們在嬰兒時期都是用腹部呼吸。 胸部呼吸所吸入的氣比較快但是短,現代人生活緊張精神壓力大,希望能快速補�
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By Lauren
at 2005-01-12T16:54
使氣息變成異常緩慢,可以當練功用,也可以用於逃生,還有一種是用於中毒時,使用龜息大法,可以拖延中毒發作的時辰。

運動傷害的問題

Jacky avatar
By Jacky
at 2005-01-11T00:00
以前有一個同學,他哥哥常常在健身,看到他的手的肌肉用力的時候,有一個地方會凹下去,像是萎縮那樣,但是 ...

血液循環不好的人該怎麼辦?

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By Mia
at 2005-01-11T00:00
我常常全身酸痛!也沒做什麼事情卻都很累...手腳也都長冰冷...關於穴道地方按了都會痛.....聽說這都因為血液循環 ...

體重vs無月經

Brianna avatar
By Brianna
at 2005-01-11T00:00
之前有三個多月沒來的紀錄,西醫催經後來了,12/7來的,不過今天已經是1/11,而且從分泌物判斷,好像也沒有要� ...

請問有心臟病不舒服的時候該怎麼辦???(10點)

Enid avatar
By Enid
at 2005-01-11T00:00
各位大哥大姐們好...^^本身我有心臟病的問題...但是都有按時吃醫生開出來的藥...但是常常還是會有心跳快手麻麻� ...

有關健身房合約?????

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By Dorothy
at 2005-01-11T00:00
你好我在大概6個月前加入天母的好萊屋健身中心,我的合約到2005年6月,結果最近他們被加州健身中心併吞,裡面的經 ...