母親節特惠活動一日遊 - 健身

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陪母親一同至郊外放鬆休閒去,全家樂融融~活動DM:http://xoops.gardenscity.org/modules/myalbum/photo...

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Anonymous avatarAnonymous2009-04-20
母親節的溫馨的禮物520養生保健跟大家分享適量運動是可以強身..過量運動是會傷害關節運動雖可增加身體健康,但是不當的運動方式,也可能造成運動傷害,預防運動傷害,護具暖身不可少。對於急性的運動傷害,依「RICE」四原則復健治療,只要把握在傷害後二十四小時至四十八小時內進行,可讓傷�
Agatha avatarAgatha2009-04-19
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