氣喘病人運動前要用何種藥物預防？ - 運動

By Puput
at 2005-10-14T00:00

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氣喘病人運動前要用何種藥物預防？

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By Caitlin
at 2005-10-15T08:12

因運動而引發的氣喘病稱運動引發型氣喘病,是因運動時呼吸速率增快,使得氣道粘膜的水分蒸發變得較乾燥,也因呼吸太快,吸入的空氣來不及調節,所以粘膜溫度降低,因而引起支氣管收縮,這種現象大概在運動中持續30~60分鐘之久,繼續運動,症狀會逐漸緩解。所以有此情形者,在運動前延長熱身時間達20分鐘,�

By Ina
at 2005-10-13T00:00

請問一般健身運動早上還是晚上效果較好?時間大約要多久較適當?

By David
at 2005-10-12T00:00

運動後肌肉酸痛要怎麼消除?除了and#34;肌樂and#34;以外的方法喔~例:用熱水沖洗酸痛處~用力按摩~(之類的方法)

By Sierra Rose
at 2005-10-11T00:00

我想問一下擴胸器...和健身鐵棒都是在練胸肌嘛?!哪一個可以兼顧胸肌和練手臂的....我想要有一點點胸肌..有一點� ...

By Hardy
at 2005-10-11T00:00

你們會想買健身腳踏車回來踩嗎?我滿懶的運動的~但是看到又好想買感覺會瘦身的樣子平常又可在家看電視時踩好� ...

By Edward Lewis
at 2005-10-11T00:00

請問C型脊椎能透過哪些運動自己做復健呢？