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求手機用的"卡路里計算機記事本" - 健身

Margaret avatarMargaret · 2011-09-10

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我要的是那種不用上網的噢~~~~~會有今天該吃多少卡和哪些食物是多少卡類似卡路里記事本的麻煩給載點噢(繁體中文版)謝謝!
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Michael avatarMichael2011-09-13
另類回答~~會不會瘦決定於你的身體運作速度這就要看你的營養夠不夠而不是看熱量肥胖並不是吃了什麼或是吃了太多造成減肥不可能只靠吃某樣食物或不吃某樣食物就能達成能不能減重成功不在於該吃什麼或是多吃什麼,而是在於飲食的方式每種食物都含有身體所必需的某些營養素每種食物都對身體有�