減肥（（複製文不看。 - 運動

By Michael
at 2014-10-25T00:00

Table of Contents

請問我目前國一在兩個禮拜內要瘦3－5公斤。我想喝3天瘦身湯搭配他的菜單據說可以瘦到2公斤左右。之後第4天怕復胖想吃清淡點，這樣會復胖嘛？減肥湯有效嘛？然後我會運動跳繩300下，喝蜂蜜水或開水3000cc，和瑜珈呼拉圈。請問這樣可以2禮拜達到我的目的嘛？可以改進哪更快呢？另外我還會吃綠豆�

Tags: 運動瑜珈

All Comments

By Sierra Rose
at 2014-10-25T13:53

我每天正常吃3餐!也可以一個月瘦9公斤!我是使用了　爆♦然♦纖♦啡錠　➻代謝熱量➻燃燒脂肪後來又搭配卡尼♦丁左旋♦肉鹼　➻促進脂肪燃燒精焠♦代謝♦膠囊　➻加強燃燒脂肪再第二個月又瘦了12公斤從本來的76胖妞　搖身一變55正妹　因為我本身有170公分所以55公斤對我來說很完美了到現在我還�

By Skylar Davis
at 2014-10-28T14:05

肥胖絕對不是你的錯！！聽過"酵素減肥法"嗎？？只要有決心一定可以瘦快來看我如何使用∮超∮纖∮素∮減重26公斤擺脫別人的異樣眼光成為萬人矚目焦點窈窕身材絕對屬於你我什麼！！！還有疑問嗎？？點我看看吧！！http:/wonderFulyea.COM/?ad_id=20140326001

By Caitlin
at 2014-10-28T03:30

想減肥不求人也求不得別人>"<減肥減重最重要的就是新陳代謝代謝好了再控制飲食不暴飲暴食補充一天所需水分2000cc一個禮拜減瘦個3公斤一點都不難唷！！我都是用✥s✥美✥人✥的超✥纖✥素✚L-卡尼酸左旋肉鹼✚速燃代謝膠囊用法很簡單方便安全睡前→②包超✥纖✥素餐前→①顆✥卡尼酸✥��

By Kama
at 2014-10-29T12:56

台大陳皇光醫師表示，減重的不二法門是有*正確的認知*，同時要真正認知*沒有速成或神奇的方法*。不管食物再怎麼樣健康，只要一天攝取的總熱量超過消耗掉的熱量，體重就會增加。而要進一步提高基礎代謝率，就要增加肌肉組織。肌肉收縮運作需要熱量，體重中肌肉比率愈高，愈不易發胖。---------

By Anthony
at 2014-10-27T00:12

減肥~我的朋友們也都推薦我去用最近爆紅的波◑神◑生◑技的爆◑燃◑纖◑啡◑錠因為產品有保障的又很多網友都很推薦～而我為了想讓自己瘦得更快速～我不僅買了爆◑燃◑纖◑啡◑錠還買了很多網友推薦的組合卡尼丁◑左旋◑肉鹼◑膠囊＋精粹◑代謝◑膠囊可以讓我餐前阻油和澱粉餐後又加強代謝

By Quanna
at 2014-10-28T11:13

其實瘦身也有辦法輕鬆瘦喔!!!別把減肥想的太困難~也不要想要去抽脂、溶脂、埋線或上減重診所喔!!!因為我同事都叫我不要去，她們都說風險很大，有時候還會感染細菌連我爸媽都舉反對票欸~~後來我用了波★神★生★技的產品之後......體重很有料的我80公斤第一個月帶了爆燃▲纖啡▲錠，3餐餐後+睡前

By Yuri
at 2014-10-29T19:00

想減肥想瘋了對吧!!!!!今天你真的幸運了~~~因為你看到我的分享文囉!!!不是我在說的，效果真的爆好的啦!!!!我在不長不短的④個月中，整整瘦了②②公斤喔~~唉~~原本就是肥肥的⑦⑦公斤啦，真的超胖的現在⑤⑤公斤，加上我的適中身高①⑥⑧，整個身形就是我想像中的完美!!!!!我的秘方就是➷➷➷➷➷�

By Odelette
at 2014-10-25T12:48

我從大學畢業之後體重一直增加我身高160，到28歲的時候體重已經飆到63了我自己都不太敢看鏡子也越來越討厭拍照買衣服都覺得很自卑沒自信公司常常要加班，以前常去的健身房也沒時間去運動所以我減肥也都沒有時間減我在平常只能控制飲食量但是我發現1年多了身材還是沒有改變反而越減越肥，我��

減肥（（複製文不看。 - 運動

All Comments

Related Posts

總覺得~身體重重的~

板橋推薦的孕婦瑜珈課

求~想用運動減肥，請推薦有效的運動減肥方式！

運動到很累還是睡不著，怎麼辦？

在家可以做的健身運動有哪些？請推薦我年長者也可以做的健身運動