游泳心得123 - 健身

By Jessica
at 2009-11-14T00:00

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By David
at 2009-11-16T09:37

標準自由式游泳技術圖解捷泳手側面正面標準動作高級泳手常見錯誤入水圖片參考：http:/cschk.com/image/front-crawl/fc-1-1.JPG圖片參考：http:/cschk.com/image/front-crawl/fc-1-2.JPG手掌向外、約45斜插入水，入水位置在肩的延長線與頭頂延長線之間。入水後刻意將手臂伸前。向外壓水圖片參考：http:/cschk.com/image/

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