游泳的方法與技巧!?《說明要明白易懂》 - 運動

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By Selena
at 2006-02-12T00:00

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想知道游泳的方法與技巧!!!還有游泳這項運動要配合的飲食說明方式:例如:捷泳:包括〈方法〉‧〈姿勢〉‧〈方式〉‧〈動作〉‧〈其他知識〉說明項目:1‧捷泳2‧仰式3‧蝶式以上3項盡量要寫得明白一點,易讀易懂。。。
Tags: 運動

All Comments

John avatar
By John
at 2006-02-16T13:17
首先妳要確定妳學游泳是為ㄌ測驗.還是休閒運動.還是為ㄌ比賽.我個人認為若是為ㄌ學校測驗而學游泳.而妳本身沒有休閒運動觀念.那妳會很辛苦.再來就妳ㄉ問題回答.先學水中憋氣.整個頭沒入水中.手扶牆壁.再來全身放鬆打直面朝下漂浮.此時還是手扶牆壁.接下來雙手離開牆壁.漂浮水面.""""
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By Jack
at 2006-02-16T09:37
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By Callum
at 2006-02-12T20:19
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By Edwina
at 2006-02-14T00:43
這還是要親自嘗試才好!
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By Lauren
at 2006-02-13T12:37
其實用描述的...比較不清楚...不過如果分解能力好的話就無所謂啦~~
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By Caitlin
at 2006-02-15T04:44
這位大大既然是下定決心要學游泳的話那我給你以下建議:1.游泳池的游泳班=>通常有開所謂的保證班,但學費也是保證貴,價錢各地不一2.救國團四式班=>這個一定便宜,但人通常多,效果有限,不一定每期都開3.紅十字會救生班=>嘿嘿,重點來了,這個保證你一定學的會,考試通過後還可以當救生

有關於熱身運動的一些知識

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By Isla
at 2006-02-11T00:00
為何要做熱身運動?還有熱身運動的重要性?(至少10項)

怎麼知道她是不是T?如何判斷T?

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By Edwina
at 2006-02-10T00:00
我怎麼知道她是不是T,要怎麼\and#34;看\and#34;的出來呢?除了男性化的穿著,短髮,動作等等,還有從哪裡可以「明 ...

腳踏車運動減肥的效果問題&有沒有運動傷害呢?

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By Kumar
at 2006-02-10T00:00
如標題我因為最近覺得自己太胖所以想開始運動我選擇了騎腳踏車我想問,騎腳踏車的減肥效果有慢跑好嗎?以一�� ...

這樣算是心理疾病嗎?

Liam avatar
By Liam
at 2006-02-09T00:00
我在幾年前出了一場車禍,開了兩次刀(骨折跟取鋼釘),第一次開刀還好一為有打鎮定劑之類的東西,所以開刀過� ...

我好討厭運動ˋˊ!有沒有什麼很簡便運動可以達到運動效果的?

Frederic avatar
By Frederic
at 2006-02-09T00:00
我非常討厭運動但我想光靠飲食維護健康根本不夠也沒用有沒有哪些運動比較簡便不一定要做球類那麼激烈的運動 ...