激烈運動後到底心跳幾下算正常呢? - 運動

By Agatha
at 2005-02-01T00:00

All Comments

By Skylar Davis
at 2005-02-02T17:17

運動後理想的心跳率為（220－年齡）×60%至（220－年齡）×80%之間

By Mary
at 2005-02-04T10:49

不會算樓上那個專業人士的公式就自己摸著脈搏..130下..差不多這個數字..

By Elvira
at 2005-02-01T15:19

運動333每週運動3次每次30分每分心跳130下

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