為什麼NBA? - 健身

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By Rebecca
at 2005-02-02T00:00

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位舍麼NBA的球員都跳那麼高告訴我八還有那麼壯他們都吃舍麼食物阿
Tags: 健身

All Comments

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By Kyle
at 2005-02-05T06:04
常打球常運動的話跳來跳去跳躍力自然就會變好吧壯的話因為他們都常打球運動而且為了體型通常會去重訓吧..想要肌肉多一點的話多吃點高蛋白的食物吧!而且上次看新聞說運動完喝一杯巧克力牛奶也比較容易長肌肉有實驗過喔不過不知道差別大不大就是了...Showmore
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By Isla
at 2005-02-02T09:00
他們可能從小就練跳高且要跳100多下吧,並且腳綁沙袋!而他們也吃含有豐富蛋白質配以蔬菜,在練習體能,像是跑步.腕力增強器...等,並不全靠食物吧!

啞鈴要如何練??

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By Dorothy
at 2005-02-01T00:00
有哪些啞鈴或健身器材的動作可以練到跟游泳有關的肌肉??請多多的舉例!!

如何使自身的安全有所保障

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By Barb Cronin
at 2005-01-30T00:00
台灣的犯罪率很高!!有槍的人有不少!!街頭混混也不少!!你認為一個人要怎樣達到遇危險時能擊退敵人!!空手道?跆拳 ...

生活有哪些事可以做呢

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By Connor
at 2005-01-29T00:00
請問一下，生活上有什麼活動嗎?不管是特別的還是一般的都可以可以寫寫ㄛ~聊聊ㄛ~留留言都可以~感謝你

人體的新陳代謝

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By Todd Johnson
at 2005-01-28T00:00
從小就有便秘的問題一直到長大了...一般說多吃含有纖維素的食物和多喝水都能幫助代謝但是我有時候甚至吃藥都 ...

請問亞爵和亞力山大有什麼不同？

Connor avatar
By Connor
at 2005-01-28T00:00
我是亞力山大的會員！請問亞爵和亞力山大有什麼不同？我需要再加入亞爵嗎？