為什麼我胖不了 - 健身

By Skylar Davis
at 2005-10-23T00:00

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我從小時候一直很瘦到現在身高173體重50到底要怎樣可以讓我不要再長高勷後變重或變重也可以譬如吃什麼容易胖希望有那種很快的方法謝謝

All Comments

By Una
at 2005-10-26T19:22

睡眠正常，三餐正常。其實有方法的，可以吃吃看高蛋白就是健身的人有再吃的那一種，可以再短時間增重，不過要運動喔不然我聽說過有一種吃的產品，叫做賀寶芙，自己去打聽看看

By Kumar
at 2005-10-24T06:32

是年紀的問題巴,過了30歲.....以後或有老婆照顧.....會自然發福瘦沒關係,但要健康

By Faithe
at 2005-10-23T10:56

吃東西胖不太好..均衡飲食跟多做一些能增加肌肉質量的運動吧!!

By Irma
at 2005-10-27T04:56

猛吃零食那些!!!但是吃錯小心身體!!別人減肥運動少吃別吃零食剛好相反少運動多吃但是身體健康也是要注意的!!!!!...Showmore

By William
at 2005-10-22T00:00

最近上課都覺ㄉ蠻想睡覺ㄉ...但都不敢利用上課時間睡...只要老師一說下課...就馬上趴下去睡ㄌ...而我都有吃早餐 ...

By Franklin
at 2005-10-22T00:00

一個ELEVEN穿過一個7的那個標誌....它是怎麼來的押??代表著什麼意義嗎??還有.....and#39;and#39;有7-11真好!!and#39;and#39;這 ...

By Noah
at 2005-10-22T00:00

快樂購集點，有人換過嗎？用過的人你的感想呢？請大大們分享一下囉！以下問題可以的話也請解答一下！否則就 ...

By Erin
at 2005-10-22T00:00

哪些中藥材可食用?EX~~當歸、枸杞、人蔘、紅棗還有哪些?

By Tom
at 2005-10-21T00:00

如何比較有效的鍛鍊出胸肌.腹肌.背肌....等等都很羨慕身材不錯看的MEN