為什麼練健身要吃花椰菜?? - 健身

By Heather
at 2006-02-07T00:00

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為什麼練健身要吃花椰菜??為什麼練健身要吃花椰菜??有什麼易處...??

All Comments

By Robert
at 2006-02-11T12:25

其實不一定要多吃花椰菜，只是花椰菜的營養成分很高罷了！綠色花椰菜：綠色花椰菜所含有的維他命,礦物質非常之多,可以說是任何一種蔬菜都比不上它,尤其是它維他命C含量特別的豐富,再一百克的綠色花椰菜裡面,就含有160毫克的維他命C。正因綠色花椰菜的維他命C含量很豐富,因此每天只要飲用三杯�

By Caitlin
at 2006-02-06T00:00

請問我要如何選購增重奶昔?因為我身高180公分但體重65公斤覺得太瘦想要像健身教練一樣擁有壯碩的肌肉還有奶昔 ...

By Ursula
at 2006-02-06T00:00

請問各位桃園地區有那些比較好(設備ㄚ.師資.環境.)的健身中心

By Todd Johnson
at 2006-02-05T00:00

請問一下為什麼健身的時候要讓肌肉收縮而不是一直縮?到底是為什麼勒?是效果有差嗎?還是對肌肉有傷害?我練腹�� ...

By Lily
at 2006-02-05T00:00

台北市哪裡有健身中心??台北市哪裡有健身中心?台北市哪裡有健身中心?台北市哪裡有健身中心?台北市哪裡有健身� ...

By David
at 2006-02-03T00:00

車程不要超過20分鐘,免費的地方.活動中心都要錢,順便附上開放時間.寒假有開嗎?