為什麼運動後會打哈欠 - 運動

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By Leila
at 2008-05-14T00:00

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因每次運動完我都會一子打哈欠~我都不知道是為什麼~請各位帥帥水水ㄉ幫忙~謝謝
Tags: 運動

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Rae avatar
By Rae
at 2008-05-17T04:57
運動完會打哈欠有四種原因一,過度運動體力不能負荷二..人在精神不是很好的狀況下運動完也會打哈欠三運動時本身已經是水分不足,又沒有適時補充四..肝臟疲勞睡眠不足熬夜.以上情形都會造成運動後打哈欠...Showmore
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By Xanthe
at 2008-05-18T14:17
小弟淺見~可能是你最近常熬夜或是睡眠不足導致肝功能有一點點異常~運動完後身體會比較疲憊又加上肝功能有點異常所以會更疲憊而導致你會打哈欠~所以囉運動雖然重要但是身體與睡眠也是很重要的唷!...Showmore

+:20:+運動完超喘有什麼方法

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By Edith
at 2008-05-14T00:00
運動完,超喘氧吸不夠的那種喘...有什麼方法可以舒緩且快速回覆一點體力例如做什麼體操動作之類的謝謝大家~~

請問感冒可以繼續鍛鍊身體嗎?

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By Hedy
at 2008-05-14T00:00
1.請問感冒可以繼續鍛鍊身體嗎?2.感冒的時候要多休息還是多運動?

關於運動熱量消耗問題

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By Carol
at 2008-05-14T00:00
想請問各為大大,如果要消耗1000卡ㄉ熱量運動是跳繩和爬樓梯(2格)該怎ㄇ搭配.還有運動時間要多久ㄋ

到那找可賣2手運動器材

Una avatar
By Una
at 2008-05-13T00:00
我家有一台跑步機買到現在有4年了因為家中成員變多了所以想賣掉這一台健身器材但苦無不知到那裡有在收2手器� ...

健身運動為何可以減低壓力?以生理機轉變化解釋

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By Madame
at 2008-05-13T00:00
健身運動為何可以減低壓力?如果要解釋可不可以用生理機轉變化解釋?謝謝各位了