為什麼運動後會有小便不順的情形 - 運動

那就是您的膀胱出了問題，因為彆尿是很常的行為，無論男女，特別是在運動時，膀胱累積的尿更要彆得緊，所以彆過頭了，所以你在要小便時，就得必須放鬆，要過一下下才會尿出來，而且會有灼熱感，這是很多男性、女性共通的困擾，算不正常也算正常～建議您，下次運動前，可以先去上個廁所，�

泌尿道輕微發炎平常沒有做運動時尿液量會很正常的排出體外所以不會有灼熱的感覺但跑步後或者是跳有氧舞蹈後因屬於激烈運動大部份汗水會從皮膚排出體外造成尿液量較少小便就會有不順或是灼熱感建議你做激烈運動後要養成補充大量水份的習慣讓膀胱保持一定的尿液平常多喝一點水症狀會改善很�