熱瑜珈一般沒基礎的人可以練習嗎 - 運動

新聞上看了女神卡卡去PUREYOGA上課之後，我也想嘗試熱瑜珈這項運動，但是這堂課程會不會有什麼條件的限制阿？因為我之前只有上過幾次瑜珈的經驗耶，熱瑜珈更是首次嘗試