生物學概論 - 運動

By Elvira
at 2007-10-05T00:00

Table of Contents

1.請說明人類身體的發展?2.請說明運動如何促進骨骼發展?3.請說明運動如何促進心肺功能?4.請說明運動促進身體健康的理由?5.請說明運動如何紓解生活壓力?

All Comments

By Valerie
at 2007-10-05T06:52

●運動可以促進身心健康、舒解壓力，增加工作和讀書效率，提昇生活品質，運動也是良好的人際互動，閒暇的好活動，促進社會和諧的休閒活動，更是控制體重的利器，預防疾病的重要方法。●物理治療師提醒考生朋友們，適當的運動及呼吸技巧，可增加腦的氧氣流量，增強記憶力，注意力；也能調�

By Candice
at 2007-10-05T00:00

過了30歲後才驚覺年輕不在！所以最近試著去中正區健身中心運動，由於之前都沒去過健身中心，看著各式各樣的� ...

By Kyle
at 2007-10-05T00:00

平常要是運動的時候，戴眼鏡總覺得很不舒服想戴硬式隱形眼鏡看看可適硬式隱形眼鏡好像有滑動度大的缺點而軟 ...

By Erin
at 2007-10-03T00:00

想請問各位，運動前與運動後的飲食有不同嗎？運動前或運動後盡量避免何種飲食？

By Blanche
at 2007-10-03T00:00

請問若睡眠不到五小時，早起去運動後再回去補眠，這樣對身體有益嗎?還是說這樣不好不如乾脆不要起來運動?因� ...

By Olga
at 2007-10-03T00:00

小女從幼稚園便發現胸椎前突,腰椎側彎,骨盆也外翻,現在小三了,更是明顯,我常因此晚上失眠,其間讓她去學游泳,�� ...