產後瘦身妙方 - 健身

By Zora
at 2010-09-24T00:00

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剛生完小還想要塑身減肥，請建議我一些好方法。最好還要兼顧健康的減肥妙方，謝謝幫忙！

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By Margaret
at 2010-09-28T06:03

健康的減肥方法最好是一個月在兩公斤左右，瘦身減肥是一件需要極大耐心且持久的事，像是用食療或運動減肥都很好，也需要持久~那如果你希望可以抑制食慾，且對促進代謝也有幫助，建議妳可以吃一種印字ROB膠囊來瘦身，它不是藥物，並有SGS檢驗認證合格的（不是藥品，是天然草本配方，所以不會

By Ursula
at 2010-09-24T07:38

推薦給你純手工製作黑糖薑母茶,薑母茶網站食安問題嚴格把關專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作雅虎關鍵字搜尋:[暖暖純手作]網址:www.黑糖薑母茶.com純手工，黑糖薑母茶，純手工黑糖薑母茶，純手工黑糖薑母茶，薑茶，純手工黑糖薑母茶，黑糖，薑�

By Zenobia
at 2010-09-25T13:40

其實阿，要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」只要掌握這個原則，自然而然就一定可以變窈窕啦！^_^如果想讓自己健康又美美的瘦下來，推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米，低脂肪、低熱量、膳食纖維又多~不用挨餓吃的

By Frederica
at 2010-09-24T13:19

您好,那您可以試看看吃"營養早餐".我目前也在減重中,我是吃"營養早餐"(它是營養食品,不傷身體又可提供身體所需的營養而且熱量低.沖泡很方便.)(其他二餐正常吃約7~8分飽)一天最重要的一餐是早餐(佔一天營養的70分),當身體得到足夠的營養,達到平衡時,自然就會瘦了.(吃了一個月已瘦了2kg,原

By Selena
at 2010-09-25T14:42

我覺得減肥就是要減了以後不復胖,而不是減了又肥,肥了再減...這是我自己的減肥前後http://www.babyhome.com.tw/album.php?op=view4&mid=...還有我朋友的http://www.babyhome.com.tw/album.php?op=album3&mid...其實減肥只要用對方法真的很簡單的要減肥熱量控制是必要的但均衡營養更重要不然就會像我朋友一樣~(往下看就知道

By Poppy
at 2010-09-28T16:56

要瘦不困難.....少量多餐加上瘦身輔助食品比較有效又不易復胖~像我減肥減這麼多年，瘦身產品都大同小異，但唯一讓我印像覺得成效不錯，當然還包含它的服務態度..大概就是纖塑纖盈組合讓我覺得印像不錯!幫助我瘦下來，愛吃的東西又能照吃，沒有副作用不適的問題!你可直接上網搜尋.應該能找的��

By Bethany
at 2010-09-28T22:28

瘦身我老婆是用S//美//人的產品局部瘦身├塑身霜┤和├緊實霜┤很有效像我老婆就是用了之後很快就把她因為懷孕變得鬆弛的肚子和肥胖大腿給雕塑回來效果非常明顯就可以看的出來加上使用├優鮮素┤和├草本鮮膠囊┤來減重使用不到3個月就恢復原來的身材47公斤了連我也因為心動而開始在使用聽��

By Kama
at 2010-09-26T23:47

之前我姑姑生完小孩我就一直幫他按摩按摩聽說對收縮很好也可以讓稱大的肚皮可以變比較緊實喔!吃東西不要吃寒性的喝水要喝溫水女人在這段時間養好身體的話會比沒生小孩前還更漂亮喔!!...

By Cara
at 2010-09-28T13:41

建議你跟我一樣找專業的體重控制教練，因為他會教你簡單、安全的健康方法，讓你同時擁有健康的身體，如果你又在餵母奶可以不用影響到奶量、又可以間接提供寶寶更好的營養，重點又可以達到最好的減重效果...你可以看看大家的評價...http://www.weiloz.com/...

By Regina
at 2010-09-25T22:19

產後瘦身妙方剛生完小還想要塑身減肥，請建議我一些好方法。最好還要兼顧健康的減肥妙方，謝謝幫忙！這是產後13週內便瘦了13公斤的中醫師推薦一道簡單茶飲，自己就可以DIY製作，一點不麻煩。中醫師廖婉絨提供簡單的茶飲，能夠在暴飲暴食後幫助去油解膩，主要是以加溫腎散寒的藥材為主，這樣

By Christine
at 2010-09-24T22:53

胖子真的是什麼夢想都不能擁有尤其是夏天到了哪個女生不想穿上最短熱褲跟比基尼去海邊玩呢？偏偏以前的我就不行但是現在可以了因為　＊我瘦了＊而且我瘦的健康有活力　瘦的美麗又自信你可以採用我的方法或是做做參考畢竟我覺得我的瘦身方式是不需餓肚子的步驟一：早起喝500CC的水　幫助整��

By Tristan Cohan
at 2010-09-24T04:40

有商品是兼顧生身體又環保天然的東西對小孩也不錯有需要再跟我聯絡

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