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產後的媽媽都是如何調養自己及保養的 - 運動

Joseph avatarJoseph · 2011-12-02

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如標題~請問像產後的媽媽都是如何調養自己及保養的，除了作月子時改善體質，其他時間像我們這些產後的婦女都是如何安排時間的，有沒有比較適合產後媽咪的一些簡單運動及保養，或是適合我們的一些用品，謝謝~
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Tracy avatarTracy2011-12-05
產後瘦身,產後護理之家,產後憂鬱症,自體脂肪移植擺脫產後萎縮夢靨,產後塑身衣,產後束腹帶,產後掉髮,產後減肥,產後運動,產後飲食有些人也許吃的不多，體重也不算過重，但總還是有凸凸的小肚子。有小腹是許多現代人的煩惱，原因多半是運動量不足導致。想減掉腹部贅肉，最重要仍然是要運動，凡�
Hardy avatarHardy2011-12-02
我當初產後瘦身是穿萊卡兒的塑身衣雕塑的我覺得效果還蠻好的~~~每天穿曲線真的會變漂亮唷穿起來也很舒適透氣且穿脫又很方便穿搭上也很好搭唷~我都是每天穿著去上班哦