病剛好不能做運動嗎 - 運動

By Hedy
at 2005-03-20T00:00

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前幾天聽朋友說剛生完病不能馬上做運動,要先從飲食方面開始調....真的是這樣嗎...

All Comments

By Valerie
at 2005-03-24T13:42

不知道你是什麼樣的病，不過一般而言，大病初瘉，先不要做劇烈運動，但溫和的活動一下是有益的．不要一直躺著，要常起來走動．總之是要常動，但不宜太劇烈．

By James
at 2005-03-19T00:00

冰的運動飲料可以直接加熱水稀釋加熱嗎??會不會產生什麼變化的??

By Kelly
at 2005-03-19T00:00

睡前吃東西會胖......那......睡前運動呢......會不會說你剛運動完又去睡.......會肥嗎?......雖然這個問題很白吃......a ...

By Blanche
at 2005-03-19T00:00

請問一下運動飲料可以補充電解質想知道除了補充電解之外還有什麼特別的功效嗎?PS我最近腸胃炎喝蠻多運動飲料 ...

By Wallis
at 2005-03-19T00:00

請問一下喔！！我父親的飯前血糖大約是118左右，請問他可以慢跑嗎？？

By Andy
at 2005-03-19T00:00

請問~運動前後多久不能吃東西呢?謝謝囉~~激烈運動ㄉ像打球