睡很少~會很累是?? - 健身

By Ivy
at 2007-11-28T00:00

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平常有再打工!還有上課.....工作常常是做到12點....回家忙一忙就快要3點了睡很少很累~有人說這是肝不好的症狀也有人說是肝很好...我不知道是好還是壞P.S.我朋友也是這樣可是他看起來比我有精神...Showmore

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By Margaret
at 2007-12-01T10:50

睡很少很累是正常的，如果睡很少還很有精神是在透支自己的身體存糧，等存糧耗盡之後就完了，睡不夠會有很多不好的後果，要小心喔！睡眠不足問題多長期睡眠不足　會讓人喪命中廣更新日期:2007/09/2500:00有些人經常熬夜甚至不睡覺，以為睡眠不足沒關係。但英國調查顯示，長期睡眠不足不但有害健

By Hedda
at 2007-11-28T11:58

肝病是華人的國病，不管是不是肝炎患者，最好都能定期檢查有些人還不錯的公立醫院肝膽腸胃科（消化內科）醫生，只要跟他說懷疑自己被感染肝炎、容易疲勞，就可以用健保支付肝炎的檢驗費用。我是B肝帶原者，常發現很多人對於肝臟的檢驗報告都弄不清楚，這個部落格有不少肝炎肝病防治新資訊

By Ursula
at 2007-11-30T00:38

肝已經在病變你可看一下這份資料PPC多元不飽和磷脂膽鹼PPC治療預防肝纖維化.肝硬化的新突破http:/utri.tmu.edu.twetworksew_page_24.htm這是在醫學上的臨床實驗PPC可以保護肝傷害的預防肝纖維化.肝硬化你可以仔細參考相信對你一定會有幫助希望可以幫到你有問題可以問我Mail:[email protected]

By Yuri
at 2007-12-01T09:09

上面大哥說的11點睡是最理想的每個人的生理時鐘都會在晚上11點開始排毒分解需要睡覺就是因為肝需要大量的體力來排毒所以才會昏昏欲睡如果不能改變自己的睡眠時間建議你的小方法你要在睡覺前花個5分鐘的時間到浴室拿盆溫水建議燙一點比較有效最好是自己能忍受的範圍把雙腳放下去泡個5分鐘這�

By Rebecca
at 2007-12-02T12:01

睡很少會累是正常的阿不過你的情況是太晚睡了如果是在11點左右睡的話就算睡很少也很有精神而且"看起來"並不是真的...Showmore

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