竹北的游泳池 - 健身

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By Olivia
at 2010-07-19T00:00

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因為工作的關係在竹北租房子~想找竹北附近的游泳池~但是我想找那種"室內"的~有SPA~蒸氣室之類那種的~就我所知除了陽光海岸之外~還有其他的嗎?另外~陽光海岸的票價是多少呢?另外~想請問一個游泳的問題~因為我只會蛙式~但蛙式也游的沒有很正確~正確來說是不是應該踢水-手滑順便頭抬起來換氣?
Tags: 健身

All Comments

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By Delia
at 2010-07-19T03:48
前輩您好：只要是政府立案合法的游泳池都是不錯的選擇喔！票價的話每間大同小異差不多，重點是水質好不好，太差的話可能會使你得到皮膚病喔！至於您的蛙式可能是不太ok，建議您找個教練交您完整的游泳姿勢會是比較好的選擇喔！自己鴨子滑水也無法虧知一二，請看看這段蛙式影片：http://www.you

我的健身計畫(幫幫我吧)

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By Olivia
at 2010-07-19T00:00
我目前183公分~82公斤我一直都有在重訓，但因不知要吃乳清蛋白因此力量雖然已經提升一倍，但感覺只有變結實， ...

健身到底該吃些什麼才能多長肉呢??

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By Iris
at 2010-07-17T00:00
大家都說健身完要吃有關蛋白質的食物我有在吃但是別人告訴我我吃的不夠atat所以我想知道還可以多吃些什麼

轉讓-高雄健身工廠!

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By Edwina
at 2010-07-17T00:00
各位熱愛運動的朋友們!因為我朋友之前有參加健身工廠的會員但是因為有些事得離開高雄~沒辦法使用所以希望想� ...

想當健身教練該如何充實

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By Poppy
at 2010-07-17T00:00
現年19歲平常有在鍛鍊游泳健身房等等另外想要學瑜珈該從何學起本身沒什麼經濟能力所以請教我省錢實際的方法. ...

嘉義市中醫減肥針灸

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By Una
at 2010-07-15T00:00
請問有誰知道嘉義市有哪一家中醫有減肥針灸,且有效的?