籃球-攻守位置 - 健身

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By Edward Lewis
at 2009-02-17T00:00

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請問:一、大前鋒、小前鋒、中鋒、控球後衛、得分後衛1.分別擔任甚麼角色?2.該站甚麼位置?如何跑位?二、我國二1.身高168~1692.體重62KG3.外線(二分球、三分球)滿準的4.籃下禁區也很準,但是體型總是拼不過其他的大個兒(搶籃板被擠開或上籃會被擋住)5.運球技術不太好6.傳球技術普通7.跑位技術普通(會找��
Tags: 健身

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-02-20T02:24
我把我所找到的先給您→http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...有問題請繼續補充、即時通、寄信即可運球方面我下面有給,打什麼位置我最後面有提到。我以下的訓練表,是針對你想要強化其他項目的參考而已。每天去籃球場投中距離100顆投完之後投三分線五個位置0度角兩邊和45度角兩邊和中間總��
Linda avatar
By Linda
at 2009-02-19T05:27
5VS5
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By Bethany
at 2009-02-20T20:25
你是要打五五還三三的?三三會跑位就好了!

馬拉松腿肌訓練方法

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-02-16T00:00
昨天完成第二馬,双溪馬拉松花了五個多小時.和上次一樣都是在30Km後,左腿膝蓋外側小腿肌肉已經痠痛,無法再使力( ...

2009巴里島畢旅行

Agnes avatar
By Agnes
at 2009-02-16T00:00
我們已經預訂5月17或18要去玩目前還在找旅行社有人推薦嗎或是行程希望能寄信箱給我joe14130atyahoo.com.tw希望行程已 ...

關於健身方法跟步驟

Andrew avatar
By Andrew
at 2009-02-16T00:00
是這樣的!!我愛上一個女生~由於我的and#34;體格and#34;壯碩!!只是體格喔!!我的身材胖胖的!!現在169公分~體重重達76公� ...

運動傷害,手臂肩膀拉傷,很久沒好,詳內想請教正骨手法

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By Emily
at 2009-02-16T00:00
事情是這樣的...我因為之前太瘦...為了想讓自己壯一點...就去健身房做重量訓練...但是沒有人教導我...我就看到器 ...

月經週期很長

Lydia avatar
By Lydia
at 2009-02-16T00:00
我今年23歲月經週期幾乎都在35~40天左右這樣正常嗎但是有時候還會兩個月才來一次有看過中醫那時候差不多看了�� ...