籃球我該打什麼位置 - 健身

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By Tracy
at 2009-02-16T00:00

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我籃球實在不知道該打什麼位子我180公分76公斤通常最高所以大家都叫我打中鋒我速度還不錯切入也OK投球還好三分球是不錯可是緊張時就不行了彈跳力不是很強運球還OK個人不較不喜歡衝突所以偏好投球防守的話比較不會蓋火鍋可是基本的跟上做得到甚至有一些抄球比較能給別人壓力...Showmore
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All Comments

Iris avatar
By Iris
at 2009-02-20T08:27
籃球打什麼位置我覺得這不用急著下定義,我下面會講然後還會先告訴你先練什麼,不管你有沒有會用到,先練絕對是有用的,有疑問請補充、即時通、寄信即可。訓練參考參考↓我以下的訓練表,是針對你想要強化其他項目的參考而已。每天去籃球場投中距離100顆投完之後投三分線五個位置0度角兩邊
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By Valerie
at 2009-02-17T23:02
大前鋒負責卡位搶籃板做苦工幫隊友擋人等等~
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By Dorothy
at 2009-02-16T11:26
當替補!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 因為你缺乏每個位置該有的能力
Heather avatar
By Heather
at 2009-02-20T02:38
三打三沒有分位置的都是隨機應變的只有分常搶籃板和不常搶籃板......
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By Tracy
at 2009-02-17T11:24
我覺得你適合打前鋒,因為你各項都不錯,而且身高也很高,籃板球比較容易搶到,前鋒應該是你最好的選擇!
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By Heather
at 2009-02-20T21:01
打中鋒對你的身高比較有力,但是你彈跳力不好抄球吉三分線都不錯.   可當中鋒或後衛

讓身體變軟的方法有哪些?

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By Heather
at 2009-02-16T00:00
我想讓自己身體變軟請問有哪些我的腰都下不去andgt;and#34;andlt;拜託提共一些方法給我好嗎?希望有那種可以比較�� ...

我是健身工廠的會員,想轉讓會籍,有人需要嗎?

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By Hedwig
at 2009-02-16T00:00
我是96年加入的,加入二個月就懷孕暫停會籍及繳款,直到去年請假滿一年,開始恢復會籍及繳款,但我因為嫁來� ...

高雄健身工廠收費費用

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By Catherine
at 2009-02-16T00:00
最近想找健身房運動想請問1.最新2009年收費費用2.會費及月費的差別是在哪?!3只要繳會.月費都可使用館内設施嗎?(� ...

這樣是該減肥還是練肌肉

Delia avatar
By Delia
at 2009-02-16T00:00
我今年19快20身高181體重86不過我卻有個肥肚子但是站起來穿起衣服來就不明顯不過一旦做下去就會有點明顯比較困 ...

想在4月5號之後去日本京都賞櫻,不知道是否有不錯的行程可建議

Erin avatar
By Erin
at 2009-02-16T00:00
媽媽最近一直提起想去日本京都玩,我們也打算在清明節過後就出發~.~1.希望可以有半天到一天的自由行(因為想去 ...