糖尿病前期運動+飲食控制,多久可以改善空腹血糖? - 運動
By Yedda
at 2012-09-24T00:00
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我有糖尿病前期,空腹血糖約110,所以我最近開始運動+飲食控制要來降低血糖,我每天做40~50分鐘的有氧運動,飲食也採多吃纖維,少吃澱粉,目前我的體重已經有減輕一些了。我想問的是,我持續運動+飲食控制,大概需要多久時間才能降低空腹血糖值?是要幾週、幾個月、或幾年?或者不一定會改善
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By Andy
at 2012-09-26T03:13
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By Ethan
at 2012-09-25T07:49
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By Olga
at 2012-09-27T18:33
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By Christine
at 2012-09-25T11:49
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