糖尿病問題急 - 健身

By Ingrid
at 2012-08-26T00:00

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因為我媽媽是忠等糖尿病所以現在每天就是吃醫院開的藥然後固定量血糖可是最近我媽媽說自從檢測出來後發現腳沒什麼力而且走沒幾步就很酸無力是因為血液循環沒有到腳部才會這樣嗎?所以我建議我媽媽每天都要泡15分鐘熱水腳部按摩讓血液稍為循環這總作法是否有用?可跟我說一下嗎?

Tags: 健身

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By Selena
at 2012-08-26T17:44

小B你好！你說你媽媽是中等糖尿病，每天都是吃醫院開的藥，有固定量血糖，可是最近檢測後出來後，發現腳沒什麼力而且走沒幾步就很酸無力！你問道是因為血液循環沒有到腳部才會這樣嗎?所以你建議你媽媽每天都要泡15分鐘熱水，並加以腳步安摩讓血液稍為循環。你問這種作法是否有用?答:當然有�

By Rae
at 2012-08-27T23:50

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By Barb Cronin
at 2012-08-26T15:48

糖尿病生活注意事項1.攝取碳水化合物，應有50％～60％的熱量來自碳水化合物。2.攝取適量蛋白質，應佔總熱量的12％～20％以上。3.減少脂肪攝取量。4.多吃纖維食物。5.減少膽固醇量。6.使用代糖。7.謹慎使用果糖。8.提防甜味劑中的熱量。9.少量多餐。10.限制酒精用量，每週不喝超過60c.c.的烈酒；90c.c.��

By Valerie
at 2012-08-27T11:40

糖尿病患者對溫度的感溫會比較遲鈍，泡腳的確可以增加血液的活絡，這樣也是很好的，有些家人會買泡腳機，這樣比較方便，但是溫度和時間上要控制好，不然很容易燙傷喔。建議用單純的溫熱水幫媽媽泡腳之後再幫忙按摩一下，如果要買精油也要買純天然的，如果買便宜的泡澡錠就很不建議，因為�

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