健身糖尿病會讓人疲倦嗎? - 健身Victoria · 2012-04-15Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我先生有糖尿病空腹血糖170,有定時吃藥.因為我們是職業駕駛我開白天他開晚上,現在常用身體不舒服當藉口不去開車,我想問各位大大糖尿病會影響精神到如此嗎?還是藉口想休息.因為家中需要他那份薪水無法一直休息下去所以想了解糖尿病真相.健身All CommentsFaithe2012-04-19我們的身體在正常情況下,會將澱粉類食物轉變成葡萄糖,做為身體的燃料,而由胰臟所分泌的胰島素,則可幫助葡萄糖進入細胞內,降低血液內的糖分。而糖尿病則是由於胰島素不足,使得葡萄糖無法充分進入細胞內,而讓血液內有太多無法代謝的糖分,導致血糖濃度升高所引起的。糖尿病主要的症�Charlotte2012-04-17前面2位已經解釋得很清楚了,空腹血糖170在患者內算偏高了如果你先生體型偏胖,那還有改善的空間很多糖尿病患者以為吃藥控制就好,錯~這只是慢性自殺而已我會建議1.減肥:身體恢復標準體重後對食物的需求就不會太大2.飲食控制:了解什麼食物可以吃,什麼又不能多吃3.持續運動:運動除了消耗多餘能量外,Joe2012-04-17疲倦感精神不濟的問題只是個症狀,一個訊號,一個結果,寒性體質加他處肌肉緊繃才是這些症狀的原因,根本治療,在改善體質和放鬆緊繃的肌肉,請參考下文...中醫觀點,疲倦感精神不濟的症狀是寒性體質,加上他處筋傷所致(肌肉緊繃後會產生熱症的錯覺)..首先,要先把頭部枕骨下緣繃緊的肌肉揉開..再把耳後�Annie2012-04-15你先生空腹血糖值170已過高.會常常覺得累屬正常.糖尿病患雖有定時吃藥.但血糖還是會不穩定.也會造成筋骨痠痛.容易疲倦感.體力下降.視力模糊等等有糖尿病的患者需每天稍作運動增強抵抗力.無其他方法可行.在吃的方面可多吃全麥吐司.苦瓜.空心菜.或綠色青菜.對糖尿都有幫助.以上是我給你的說明.你�Hedwig2012-04-16只要飲食控制的好,才不會身體不舒服,一定要少油少鹽少糖...170都還是算高的...正常人在空腹80飯後也要120而以糖尿病可以大可以小...如果控制的不好還會有很多後遺振洗腎..是最嚴重的...連命都會嗚呼...飲食一定要控制,生活要正常2012-04-1522:16:26補充:你可以去醫院詢問醫生...他會很詳細告訴你併發症是Related Posts感冒好了喉嚨卻出了問題?健身用的拉力繩哪裡買如何養成跑步的習慣?瘦身健康不油膩飲食建議(國中生)15點健身時增加蛋白質攝取,會影響減肥嗎?
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