糖尿病能吃雞酒嗎? - 健身

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By Brianna
at 2011-08-12T00:00

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請問血糖高能不能吃雞酒?是我媽要我問的如果可以也告訴我還有哪些東西不能吃謝謝!!...Showmore
Tags: 健身

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Catherine avatar
By Catherine
at 2011-08-15T20:49
糖尿病均衡攝取各類食物，養成定時定量的進食習慣，有助於維持合理體重和血糖平穩。多攝取含高纖維的食物，可減緩糖類的吸收。"盡量"避免吃精製糖類或加糖的食物及飲料。慎選食物烹調方式，避免油煎、油炸或多鹽的佐料。"盡量"避免喝酒、抽煙。適合的運動類別能增進肌肉使用氧��
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By Robert
at 2011-08-13T01:10
我媽媽也是糖尿病.醫生都說什麼都可以吃.但是要少量.不然活的很累.容易胡思亂想.引發憂鬱症.燥鬱症........ps.必免受傷.因為傷口不容易好.
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By Odelette
at 2011-08-13T22:38
牛奶或豆漿是營養的酒是少喝一點飲料盡量喝無糖的咖啡加餐但不加糖但喝睡最好記得歲前不要喝濃厚的茶會睡不著謝謝~~

如何長高、減重?請教我

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By Daph Bay
at 2011-08-11T00:00
我今年升國1，身高大約163cm，體重大約70kg。請教我如何長高及減重適合我的好方法!謝謝~!

照顧好身體

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By Erin
at 2011-08-11T00:00
1.最近有開始在健身and#34;伏地挺身30/仰臥起坐45/舉啞鈴60(雙手1下算1下)想問如果在健身期間and#34;手淫and#34;會不會� ...

加入連鎖健身中心的價格

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By James
at 2011-08-11T00:00
拜託好心的人告知千萬不要貼文喔分享自身經驗^^我台中人離新世代(原德安)及舊來來大樓都算近我有幾個疑問1.最 ...

求2手健身器材~

Brianna avatar
By Brianna
at 2011-08-11T00:00
請問ㄧ下~台中有人賣2手健身器材嘛?我想要多功能的訓練器例如有蝴蝶機.練腹架.高位拉力.低位拉力等等粽合一起 ...

拳擊有氧林口

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By Megan
at 2011-08-10T00:00
大家好我想請問一下林口地區有健身房還是教室有在教拳擊有氧嘛?重點我是男生喔我想問哪邊有在收男性的教室�� ...