經期量很少怎麼辦? - 健身

經血內含有子宮內膜剝落碎片以及陰道內其他細胞和黏液因此顏色為何於這些分泌物有關係!一般正常的經血是呈暗紅色如呈現鮮紅或發黑~咖啡色的可能最近身體虛寒~血虧~熱結(中醫認為)有可能最近天氣變化多端妳又常飲食到冰冷的東西然後又缺乏運動少喝水就會引起經期量變少又顏色是咖啡色長時間�

排除生理上的異常,最有可能是壓力變大.有生活壓力變大者,半年都沒有月經,既使有來也是量少,顏色較黑.較方便的方法:喝四物湯(經期期間避免飲用),攝取黑糖當然,如果可以解除壓力,生活作息正常,月經也就會正常.再沒辦法解決,就唯有服西藥(婦產科醫師檢查後會告知),這是下下策....