網路上哪裡有簡易益身的瑜珈運動呢? - 運動

Daniel avatar
By Daniel
at 2005-07-31T00:00

Table of Contents

網路上哪裡有簡易益身的瑜珈運動呢?若能夠附上圖片就更好了~^^"不能使用圖片的初級者只要有附上連結,我也會去看的喔~

All Comments

Cara avatar
By Cara
at 2005-08-02T08:53
練習小屋圖片參考:http://us.i1.yimg.com/us.yimg.com/i/us/sch/bnw2....提供瑜伽練習及相關文章。瑜伽,瑜珈,呼吸,放鬆...練習小屋是為了讓大家可以一起練習瑜珈而設立輕鬆、專注、平靜而集中的呼吸、作體位法,這是我們練瑜珈的方式...分類:瑜伽www.driller.idv.tw
Hazel avatar
By Hazel
at 2005-07-31T23:23
我另外提供一個很有特色的瑜珈教室給大家,老師知名度也許不高(因為不是明星啦),曾經做過記者,教學態度很認真,場地溫馨乾淨,重點是很有特色(把竿瑜珈),跟一般傳統瑜珈不一樣(蘋果日報有為教室做專題報告喔!!),老師很溫柔,也粉漂亮喔,10人以下小班制,學習品質很好,坐捷運很方便,我小阿姨在那邊學了
Bennie avatar
By Bennie
at 2005-08-01T23:16
來我的瑜珈日記逛逛,會讓你對瑜珈有不一樣的認識喔~瑜珈日記網址:http://www.wretch.cc/blog/ashtanga

為什麼運動時腹部會隱隱作痛??

Irma avatar
By Irma
at 2005-07-30T00:00
我運動跑步跑久一點腹部那部份就會隱隱作痛就是連續跑很久那種之後慢慢走又消失了那是為什麼????...Showmore

沒運動的時候喝運動飲料對身體不好?

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2005-07-30T00:00
朋友跟我說沒運動的時候喝運動飲料對身體不好是真的嗎?為什麼?

腰酸背痛有什麼方法可以改善?

Damian avatar
By Damian
at 2005-07-30T00:00
腰酸背痛有什麼方法可以改善?像是吃什麼食物或是做哪一種運動?

運動到底好不好

Hazel avatar
By Hazel
at 2005-07-30T00:00
如果連續跑跑步機2個小時好不好?這樣體內會流失太多水分隔天喝水就補回來了不是嗎?到底該怎麼辦才好每次都在 ...

如何居家簡易健身(10點)

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2005-07-30T00:00
我目前18歲身高173公分體重約58公斤.感覺身體十分薄弱.因為經濟能力的緣故.又無法上健身房.所以之前完全沒有健� ...