練武術能不能長壽?能不能排掉二手菸? - 健身

By Sarah
at 2010-10-30T00:00

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如題,練武術可以健身,那能不能長壽?如果可以,能不能練到可以排掉二手菸,讓身體恢復健康?如果不行,還有什麼其他方法可以排掉二手菸?最近在路上都看到別人在抽菸,不曉得這個身體能不能恢復?是要練什麼武術會長壽?柔道.太極拳?還是其他?...Showmore

Tags: 健身

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By Elizabeth
at 2010-10-31T16:16

sfj回答如下:練武術可以健身,如果朝著練氣的方向修煉,是可以延年益壽的.舉個實例:太極拳大師吳圖南先生自幼患有先天性肝炎.脾腫大.肺結核.癲癇等病狀,練了太極拳後身體才改善過來,活到一百多歲.不僅長壽,還練就一身好功夫,成為一代大師.現在鄭子太極拳發揚傳播者鞠鴻賓老師已經九十幾歲高齡,仍�

By David
at 2010-11-03T02:43

你可以每天練武術只要想抽煙時就去練武術把注意力集中在武術上面，我相信你會成功的。

By Brianna
at 2010-11-01T22:48

長壽之珠—托瑪琳珠環保與健康新材料——托瑪琳手鍊與項鍊托瑪琳（Tourmaline），是一種成分很複雜的硅酸鹽礦物質。我們現在意義上的托瑪琳是指用電氣石70%+麥飯石20%+鍺5%+火山岩5%等礦物元素經過科技加工而成的複合物質。又因為其中包含鍺元素，所以又常常被俗稱為鍺石，在近代科學研究中發現��

By Necoo
at 2010-11-01T08:59

研究證明運動可以健身，適當的運動量是可以益壽的，所以不管任何的武術，只要適當練習，都可以健身延年．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．至於朝著練氣的方向修煉，就可以排掉二手菸之類的話，是沒有經過科學研究的，建議版大有問題應當找醫療專業人士．更何況與武術有關的詐騙�

By Ursula
at 2010-11-01T12:11

促進新陳代謝,讓身體機能可以運作順暢,延年益壽不是夢想.

By Sarah
at 2010-11-02T22:22

武術還是氣功????2010-10-3113:06:07補充：現代運動(包含武術鍛鍊)著重外表的骨骼肌肉心肺功能屬於剛性運動氣功則屬於柔性運動對於五臟六腑的調養功能最佳取兩者間的特色就是"瑜珈"順練核心肌群也包含了呼吸與冥想是個兩者兼具的一門"功夫"排毒的方法很多一般的有氧運動就具有排毒功能��

By Delia
at 2010-11-01T03:27

排掉2手菸,這讓我想起我有一師兄,他在打拳ㄉ時候,打到一半,突然氣血上湧,哇ㄉ吐出ㄌ黝黑又黏稠ㄉ東東出來,他煙癮頗大,吐出這些(焦油?)後,嚇ㄉ他自此戒菸ㄌ~整體來說,練武可以強身健體,身體健康若無意外自然可以活ㄉ長一點~但若是要延年益壽,比方說,讓本來該出現ㄉ疾病往後延遲,則要練特殊ㄉ氣功

By Puput
at 2010-11-03T09:42

就把武術當成一般運動就好了本來運動對身體就有好處,練過頭則是傷身

By Ophelia
at 2010-11-01T12:03

營養也要補充12種完正完全維生素維生素12種分為A.C.D.E.B1.B2.B3.B5.B6.B7.B9.B12裡面有65種以上有機礦物資65種分為:種共分56種太多了有的自我不會年所以沒打^^18種氧基酸(植物蛋白質)這也因樣太多字不會唸了所以沒打..^^"12種以上植物營養素;a胡蘿葡素.B胡羅葡素.花青素.黃酮素.茄紅素.多聚糖.葉黃素.玉米黃

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