聽人家說身體多抖動有益處? - 健身

By Lauren
at 2012-11-11T00:00

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常聽到一些老人家說身體多多抖動對於健康有幫助，像是可促進血液循環之類的，所以我想說那就買台震動機來抖一抖好了，但不知道該買哪台好，請問大家有甚麼推薦的嗎？

All Comments

By Caitlin
at 2012-11-15T03:23

You　are　right！！多多讓身體抖動，真的可以促進血液加速循環，因為抖動而流汗也可以代謝出身體裡面不健康的物質，之前我在網路上有看過一篇報導，報導內容是指出人類的汗液可以代謝出尿液無法代謝出的礦物質，所以多多流汗不僅可以加強身體代謝，也可以預防癌症的發生，所以要活真的就要��

By Annie
at 2012-11-14T06:17

我覺得還是多運動好了會比較有效果喔

By Noah
at 2012-11-10T00:00

我現在是國中3年級身高164體重67我覺得我太胖了但是如果不吃的話又會營養不良長不高我到底要怎樣才能不影響發 ...

By Delia
at 2012-11-09T00:00

急需能夠刊登美容美體廣告的網站、論壇......

By Anthony
at 2012-11-09T00:00

小弟有在健身但成效一直有限我會每天都做30分鐘的慢跑但我想問可以每天這樣跑嗎?很多人說要有肉量我182CM70KG但 ...

By Hedda
at 2012-11-09T00:00

基隆是否有看診掉髮的皮膚科醫院或診所

By Emily
at 2012-11-09T00:00

我已經看過很多排卵性出血的介紹了請不要再貼一堆介紹子宮月經排卵敘述的那種文章了atat我只想知道它是甚麼�� ...