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肌肉不能把它弄不見嗎？ - 健身

James avatarJames · 2006-03-05

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就是有肌肉的人，　　可以把肌肉弄不見嗎？？　有了就不能了喔？！
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All Comments

William avatarWilliam2006-03-09
運動是最有效的方法嚕!而且你又很愛運動。但是做完運動之後常常會覺得大腿小腿都充滿肌肉。這時..可以運用晚上來做簡單的運動!簡易運動：1．立壁抬腿30分，可幫助下肢血液的回流和舒緩疲累。2．由腳踝至大腿處縱向按摩10分鐘，可改善蘿？腿和腿部浮腫。3．平躺在床上，腿和身體成90度，劈腿﹙
Wallis avatarWallis2006-03-09
那個...回答好像和題目不合...
Daph Bay avatarDaph Bay2006-03-06
肌肉應該不能不見，因為有肌肉的人如果太久沒動；肌肉會轉變成"肥肉"，只要做好適當的保護，就比較不會變成肥肉