背挺直會痛 - 健身

By Queena
at 2011-03-20T00:00

Table of Contents

我在想會不會是駝背駝久了?之前就有些駝背了然後最近要一直維持駝背的姿勢才不會背痠痠的如果我保持挺直的姿勢我感覺脊椎下端會有點痛痛痠痠的睡覺的時候正躺也會痠痛我會不會是長骨刺啊=口=?要怎麼辦==((他不是常常發作((坐著一陣子之後才會這樣

All Comments

By Frederica
at 2011-03-22T14:51

有點烤焦您好脊椎錯位最好是去找整骨師、整脊師或正骨師矯正。脊椎錯位不能只靠醫師來矯正，還需配合運動復健以及注意生活習慣、姿勢端正才行。人的雙腳是地樁，骨盆是地基，當地基（骨盆）傾斜時，在其上的椎體（樓房）就會歪斜，骨盆歪斜會引起腰部肌力不平均，就會容易引酸痛。脊椎矯�

By Frederica
at 2011-03-24T23:25

常常駝背日積月累當然會造成脊椎側彎的問題!因為駝背習慣後人體脊椎的生理曲線就會比標準曲線更大，所以就會造成脊椎側彎。造成脊椎側彎問題之後其他的問題也就接踵而來，脊椎側彎是指脊椎左右側彎曲變形，並合併椎體旋轉到曲線的凸側！脊椎側彎後遺症：1.容易腰酸背痛。2.造成神經壓迫﹙��

By Selena
at 2011-03-21T03:43

背痛好惱人錯誤姿勢害的啦!【聯合報╱馬漢明／北縣板橋漢明診所院長】2010.12人類進化為兩腿行走，讓我們走動時節省更多力氣，但直立行走的代價，給我們帶來背部疼痛、膝關節痛等問題。根據美國研究，約九成的人都曾經背痛。因身體不適，導致無法繼續工作者，背部疼痛是最常見的原因之一，��

By Steve
at 2011-03-22T09:27

那是因為不習慣！　　等到習慣之後就不會了！

By Frederic
at 2011-03-22T06:22

依您描述的情形，無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療！症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒，王建民�

By Tristan Cohan
at 2011-03-24T06:41

這種情形可以使用傳統療法.筋肉放鬆術來改善