脂肪／熱量／卡路里在人體運動時被消耗，此理論是有人證實的嗎？ - 運動

Delia · 2009-04-28

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最近要做報告，需要用到這個問題的答案簡單來說，大家都知道人體在運動時會消耗卡路里，然後可以達到減重的效果，那想請問一下運動可以燃燒脂肪；消耗熱量、卡路里的這個理論，是有人用醫學證實過，並發表出來的嗎？如果有，那這個人是誰？在什麼時候發表的？有沒有網址可以提供呢？如果�

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Edwina2009-04-28

提供所知供你參考運動可以燃燒熱量但不一定可以燃燒脂肪消耗脂肪要控制攝取熱量或有氧運動因此健身器材大部分都有熱量消耗計算儀器也有網站可以查詢各種運動活動消耗熱量http://www.wretch.cc/blog/cioyun/17730295希望能對你有些幫助...Showmore

Ursula2009-05-02

下面的網址能回答你的問題http://xor.tw/4zg9e

Zora2009-05-01

hello~我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~後來也是朋友介紹我吃天然草本的膠囊~剛開始吃的時後~一整天都不想吃東西~只覺ㄉ口很渴~一直喝水~一開始我是跟他買10天吃看看~想說沒效就算ㄌ~