脊柱側彎還可以跑步嗎?煩惱... - 運動

By Gary
at 2006-03-18T00:00

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脊柱側彎(脊椎側彎)還可以跑步嗎?一位醫生說最好都不要激烈運動了另一位則是說我不會再彎了我很喜歡運動,到底能不能再跑步呢?

All Comments

By Eden
at 2006-03-21T13:11

其實是可以運動的...跑步只要姿勢正確...不要過量...其實是不會有任何影響的...而要改善你的側彎...就是要矯正...而且坐姿站姿等姿勢要正確...不要亂做...如果運動後有異狀...要去檢查...基本上適當運動是不會有影響的...

By Daniel
at 2006-03-17T00:00

如標題..如果我只是在家裡做仰臥起坐.原地跑步的運動..但我每天都會做..那會對健康有幫助嗎??

By Odelette
at 2006-03-17T00:00

運動醫學是在幹麻ㄉㄚ??中國醫藥大學ㄉㄛ!!救救我吧.....

By Olivia
at 2006-03-16T00:00

我弟弟的肩關節好像從國中開始就怪怪ㄉ我也不會說所以想說帶他去給醫生看看有沒有問題我去查長庚網有以下這 ...

By Zora
at 2006-03-15T00:00

我是個很愛運動的人，之前打球、練田徑腳踝跟膝蓋曾受過傷近幾年每每天氣變化膝蓋就會痠痛這是風濕嗎???還是 ...

By Carolina Franco
at 2006-03-15T00:00

想請問各位大大們你們都是何時施展凱格爾運動呢?當使用凱格爾運動時,你們是持續在抽差嗎?還是使用凱格爾運動 ...