脊椎側彎、膝蓋發炎及腳踝骨頭移位-20點 - 健身

Kyle · 2009-04-21

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因為我工作的關係、長時間坐著，坐姿也不正、一直坐著害我的脊椎一直承受很大的壓力幾年前害我的脊椎側彎，但是我很幸運的找到一位師父...雖然調整很痛、常痛到我全身冒冷汗，可是我去了一次之後，我知道這個方法真的有用...去了兩個月之後就好了很多，現在過了幾年、我又因為工作的時間太�

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Kama2009-04-23

很榮幸與您一起探討以下問題:1.脊椎側彎真的不可能完全好嗎?要做什麼運動比較好(我不會游泳...已經31歲了)?答:根據本人臨床經驗，脊椎側彎如果在10度以內的話，是可以透過整骨的藝術化手法矯正歸位的。如果脊椎側彎在10度~20之間的話，除了透過整骨以外，還可以配合牽引的輔助，另外，患者平時��

Elvira2009-04-23

這有類似的▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/

Jack2009-04-25

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Todd Johnson2009-04-22

安安拉脖子’’’只是治標而且會造成頸椎過度鬆動矯正腳踝’’也是治標須矯正骨盆才是根本解決之道...Showmore

Iris2009-04-23

您好!很慶幸看到您的文章中醫師有提及彼拉提斯是對脊椎側彎是有幫助的.復建和整脊的幫助,畢竟是被動的運動,必須長期且持續的維持下去,即使使您的身體姿勢正確,疼痛減緩,肌肉骨骼長久楚於不自覺的狀態下,不久之後還是會有回到原先的位置,產生不適,膝蓋和腳踝是人體承受壓力相當重的位置,若無��

Lily2009-04-22

她把脈就說我的腰椎有側彎........哈哈...他是看你坐姿.站姿.不是把脈知道的用機器拉脖子常拉會有副作用

Lydia2009-04-22

1.脊椎側彎真的不可能完全好嗎?脊椎病變是無法痊癒只有生活作息正常常作軟體運動肢勢端正才能避免再犯要做什麼運動比較好(我不會游泳...已經31歲了)?不會游泳去學拉單雙槓彼拉提斯或是瑜珈的運動跳舞水療都可2.移位多年的腳踝骨真的移的回去嗎?移回去會不會反而造成內出血?.移位多年的腳踝骨是