脊椎側彎可以練瑜珈嗎??? - 瑜珈

Audriana · 2005-04-30

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我脊椎側彎開刀已經三年ㄌ.但我有想讓自己更健康.不知道可不可以練瑜珈呢??尋求專業ㄉ解答3Q!!!

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Una2005-04-30

我姐也脊椎測灣開刀後開刀後7年練瑜珈讓他瘦三公斤只要不影響身體的組幹和正常體位有效的伸展你的肌肉可以幫助你的肌肉達到正常人的效能可使身體放鬆是個很好的運動不過你鎖鏈的姿勢要在你的身體負荷範圍內的...Showmore

Valerie2005-05-04

建議你要穿"克緹"ㄉ穿得住調整型內衣...真ㄉ很有效..連我ㄉ駝背都好囉!還可讓罩杯升級唷!真ㄉ[email protected]