脊椎側彎可以練瑜珈嗎??? - 瑜珈

By Audriana
at 2005-04-30T00:00

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我脊椎側彎開刀已經三年ㄌ.但我有想讓自己更健康.不知道可不可以練瑜珈呢??尋求專業ㄉ解答3Q!!!

All Comments

By Una
at 2005-04-30T22:35

我姐也脊椎測灣開刀後開刀後7年練瑜珈讓他瘦三公斤只要不影響身體的組幹和正常體位有效的伸展你的肌肉可以幫助你的肌肉達到正常人的效能可使身體放鬆是個很好的運動不過你鎖鏈的姿勢要在你的身體負荷範圍內的...Showmore

By Valerie
at 2005-05-04T09:52

建議你要穿"克緹"ㄉ穿得住調整型內衣...真ㄉ很有效..連我ㄉ駝背都好囉!還可讓罩杯升級唷!真ㄉ[email protected]

By Harry
at 2005-04-27T00:00

今天去買褲子,發現我的下半身(臀andamp;大腿)....屁股塌塌的,大腿像象腿,怎麼試穿都不好看...我決定要好好雕塑下�� ...

By Jessica
at 2005-04-27T00:00

夏天到了，想練瑜珈...有沒有人可以經驗分享，哪家店價格實惠andamp;師資較好的？(限台中地區)謝謝。

By Catherine
at 2005-04-26T00:00

哪本瑜珈書最適合沒有任何經驗的初學者??希望是經驗談的~

By John
at 2005-04-26T00:00

沒經驗學瑜珈，是看書自學好?還是去上課?為什麼呀?

By Liam
at 2005-04-26T00:00

請問骨頭很硬的人可以學瑜珈嗎？還有一堂課會很貴嗎？