脊椎和骨骼方面的問題 - 健身

By Poppy
at 2011-05-08T00:00

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個人筋絡不太好手腕筋絡轉動到某程度會痛脊椎輕微側彎左手腕因舊傷有點變形整骨師說要常去整骨才會好包刮脊椎的部份和其他有類似問題的地方請問上健身房有辦法強化骨骼讓受傷的地方慢慢復原嗎?或是筋絡受傷可以治療之類的因為我聽人家說上健身房可以強化骨骼和復健之類的是不是真的呢???另

Tags: 健身

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By Hazel
at 2011-05-12T08:38

你好您好1上健身房無法完全讓受傷復原，傷害的復健運動要依部位狀況進行調整配套才有用，運動錯了可能會造成更大的傷害。2健身是能強化骨格和復健的，但如上所提，還是要經過醫師檢查治療再進行相關的復健運動。3骨格筋絡的的保養就是多做些柔軟運動，但還是要請教醫師，哪些適合自身的狀�

By Donna
at 2011-05-09T00:54

建議你試試看熱敷，這是一種不用打針吃藥的方式、用非侵入性的熱敷物理特性改善痛症狀，參考參考嚕！媽媽手腕疼　手腕關節隧道症候群上身圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/AA00450287/o/1611050808...【中時健康陳怡君／台北報導】2010.12.07媽媽族對手腕關節隧道症候群這個的名詞一定不熟悉，不過新光��

By Irma
at 2011-05-12T18:59

您應該要先解決"結構問題",那麼"功能"自然就會慢慢回復了,看下列影片.http://www.youtube.com/user/sun98dick?feature=mhum上述影片可以解決您脊椎和側彎的疑問,而且是最佳的"自主運動復健方式",相關資訊都在下列網站,多花點時間,您應該就知道如何"保養和復原"了,健康不求人.^_^

By Zora
at 2011-05-09T15:52

1.上健身房有辦法強化骨骼讓受傷的地方慢慢復原嗎?名稱已告知健身房骨骼強化應由裡而外受傷處屬於拉傷及淤滯健身房中之運動若有高人指點不無可能2.上健身房可以強化骨骼和復健之類的是不是真的呢???可以強化.無法復健3.筋絡受傷又要如何保養復原呢?除非重創經絡受傷??原則是瘀滯連動循環之順��

By Eartha
at 2011-05-09T11:41

台中大里無相氣學教室有教學也有幫人理療每次理療師父都不同,有很多位所以先生人主人福(台語)我本身在高雄給一位師父理療(他是去台中大里學的)有效果因為他技術算很好的也可以自己去台中大里學氣功上網查詢"無相氣學"...

By Rosalind
at 2011-05-11T16:27

依您描述的情形，無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療！有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。未經專業確實治療一定會有舊傷，不�

By Enid
at 2011-05-09T22:49

1.上健身房有辦法強化骨骼讓受傷的地方慢慢復原嗎?通常無法2.上健身房可以強化骨骼和復健之類的是不是真的呢???可以強化.無法復健3.筋絡受傷又要如何保養復原呢?使用筋肉放鬆術4.骨骼方面又有如何保養和復原呢?保養..健身或筋肉放鬆術來保養復原..多休息...

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