想學武術,女生防身用!(台中) - 健身

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By Callum
at 2011-05-05T00:00

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各位好:)我現在是一名高中女生我想要選一樣武術來學主要是用來防身,像是搶劫,騷擾之類的沒有要比賽的打算!摁...想要選一種訓練基礎不用用到好幾年那種.,訓練重我都還可以接受:D我以前都沒有學過,基礎都沒有,力氣也蠻小的!!想順便將力氣練大:D哦對了!我希望就算學了,體型也不要變得很粗壯!聽說學�
Tags: 健身

All Comments

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By Charlie
at 2011-05-06T09:10
建議你試試合氣道我女兒也是學這個當初為了找合適女孩練武兼防身的武術課程,覺得合氣道最適合,不用蠻力,很多防身術的技法也是由此轉變而來我女兒是在台北上的合氣道,至於台中西屯區我估狗到這個網站,你參考一下http://www.tcaaikido.url.tw/合氣道的性質後發先至、轉守為攻,是合氣道技法最具特色的�
Dinah avatar
By Dinah
at 2011-05-09T10:01
您好,我是逢甲大學的我是練MMA體系(現今格鬥比賽的主流),主修巴柔+泰拳,之前有當過一段時間的選手,打過幾場比賽重點是:我最近剛考完期中考,所以還滿閒的,剛好可以教妳以我之前的經驗教完全沒有基礎的人,要訓練到可以跟一般人對打用我們的方法訓練只需要3~5個小時就夠了,不過我之前教的都是男生,
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By Barb Cronin
at 2011-05-09T11:09
擒拿基本上很符合你的需求!!本人稍微有學習一些擒拿及軍用刀術...如有興趣可以及時先交流一陣子我住台中一中街附近a26800993@雅虎...Showmore
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By Annie
at 2011-05-07T16:08
我可以毛遂自薦一下,我在台中大墩七街五號,開玄武推拿整脊中心,從小學習多種武術,防身健身都可,雖然有些雜,但也自成一派,可以來看看...
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By Faithe
at 2011-05-07T21:12
合氣道+1大部分的武術,女生要贏過男生很難合氣道的話就比較有機會但短期間不用力氣是不可能的身體的整體肌力結構還是要有一定的水準等練習到一定程度,至少稍懂得卸力借力,靈活閃躲出奇不意,乘機脫身應該是妳的原則台中市合氣道推廣協會http://www.wretch.cc/blog/taichungaiki/上課時間是下午七點三十分�
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By Andrew
at 2011-05-05T03:59
來台北我教妳心意六合拳,日本人稱為陸地最殘忍的拳法。不要怕胳臂粗,其實再怎麼操,也不會變粗,因為練拳不是重量訓練,而且到了高中,過了那個年紀,操再凶,也不可能變粗了。
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By Ivy
at 2011-05-05T01:10
我也住西屯區這邊..我學詠春拳.你有興趣可與我聯絡~因為我可以教你並一起練習[email protected]
Dinah avatar
By Dinah
at 2011-05-08T06:36
台中市分會第一訓練站-干城會館地址:台中市北區南京東路二段105巷14號TEL:04-22372181、0931582923第二訓練站-鐵拳格鬥運動館地址:台中市西區向上南路一段163號之2TEL:0931582923http://www.sanda.org.tw/html/index.htm...Showmore
Edith avatar
By Edith
at 2011-05-09T06:49
去台中找鐵拳格鬥或干城會館找王中原教練,我相信他會給你實用的格鬥技

這樣到底算不算有練到?

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By Adele
at 2011-05-04T00:00
每天槓鈴10公斤一組大約15下左右(舉到沒力的次數)舉4組當天舉完會痠痛但是隔天就不會有痠痛感覺這樣到底有沒�� ...

新竹武術要去那學?

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By Quintina
at 2011-05-03T00:00
我173/5835歲比較瘦弱,新竹有比較適合我的中國武術嗎?剛猛的路線應該不太適合我吧?詠春?截拳道?八極拳?...Showmore

一些健身器材與健身問題

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2011-05-02T00:00
想請問一下常健身的大大們我家有一台重量訓練機多功能的有擴胸.二頭肌訓練...好幾種還有健腹輪.啞玲.跑步機我 ...

健身房費用及入會費?

Mason avatar
By Mason
at 2011-05-02T00:00
最近在減肥,有想去健身房,但聽說健身房的價錢不一,而且運動過程中還不斷被別人盯著看,請問有沒有價錢和 ...

健身房運動正確換氣方式有誰知道????

Lily avatar
By Lily
at 2011-05-02T00:00
想問有上健身房的...因為教練說and#34;用力就吸氣,放鬆就吐氣and#34;那我看爬文的怎麼有的人說and#34;用力就吐氣,放� ...