腳底板會疼痛~~~~ - 健身

Dinah avatar
By Dinah
at 2008-10-28T00:00

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我女朋友在早餐店上班,從早上5點半站到下午2點,這樣子造成經常性的腳底板疼痛,除了穿氣墊鞋外還有什麼好方式。這應該快變成職業病了吧!!!請詳答謝謝,簡答就免了以免浪費彼此時間。回答的好20+2點
Tags: 健身

All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2008-10-30T02:24
足底筋膜炎是運動引起的慢性損傷,最常見的原因是經常長時間走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活動,連續走上幾天,就很容易引起足底的慢性損傷,從而導致足底筋膜炎。另外,鞋跟太硬造成對足跟的壓迫,也能引起足底筋膜炎。經常穿高跟鞋也會加重足底的損傷。1.減輕疼痛休息並以物理��
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2008-10-28T13:15
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成先教你自我檢測之法1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟併攏,看是否有長短腳。2:看胸部是否有傾斜(大小邊)3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)若有上述之症狀,只要矯正兩次,酸痛就會好。看西醫及中醫多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨
Noah avatar
By Noah
at 2008-10-28T02:13
浪費老朽一點時間,救回貴女友腳的健康,腰椎、骨盆有問題,不想詳答,信不信由你!!!!!!!!
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By Edwina
at 2008-10-31T19:55
我想你女朋友應該不止腳底板疼痛吧!他的腳是不是也時常的痠痛呢?但是不知他是腳跟痛還是哪裡,如是腳跟的話那可能是有長骨刺,那就要去照個片子看看了,況且他筋肉應該也是有點硬化所照成的痠痛。請你帶他到中醫診所找推拿師,如是內行的師父就會幫它處理好的。要是效果不彰的話,那建�
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2008-10-29T09:33
你女朋友腳的問題~~~我覺得腳底按摩可以得到舒緩~而且我覺得一個禮拜按一次真的很有效~我之前的工作也都要一直站真的很累人~腳底板也痛的要命~後來朋友介紹一位師傅~那不是看醫生唷!功夫確實很好~如果你住高雄~可以帶你女朋友去看看~地址:高雄市左營區重愛路364號07-3508277511號師傅~他人很好.你可
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-11-01T09:51
腳底板會疼痛傾向於腳底筋膜炎.治療上可以使用傳統療法.筋肉放鬆術.約2次可以改善..也可以掛復健科

如何讓自己變胖變壯

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-10-28T00:00
如提我身高171體重52~54這樣來回跑很瘦我該如何讓自己肩膀寬點背變大一點變壯一點請告訴我親身經驗不要網路PO�� ...

有關BB霜的問題想請問大家哪一個牌子的好用

Delia avatar
By Delia
at 2008-10-27T00:00
市面上的BB霜有很多想請問有用過的美女們,哪一種比較適合偏油性肌膚且容易長痘痘的我使用呢?還有哪裡買的� ...

有誰知道”休閒俱樂部”目前的困境是什麼?

Gary avatar
By Gary
at 2008-10-27T00:00
如題~且該如何解決阿?因為要交報告所以...麻煩知道的人告訴我吧~謝謝!!越詳細越好!~...Showmore

健身初學者的迷思與疑問?

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2008-10-26T00:00
小弟今年32歲身高176體重71最近開始健身一開始用6公斤的啞鈴只做上臂彎舉跟上舉的動作一周3次每次1.5小時做了一 ...

女生身材-胸部

Dinah avatar
By Dinah
at 2008-10-25T00:00
我現在國3了!胸部卻還很小!朋友曾說:我是否發育不良..有什麼辦法可以讓它變大一點?除了藥物!越多越好!!!!...Showmo ...