腳部骨折激烈運動問題 - 運動

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By Rosalind
at 2009-05-11T00:00

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我的左腳脛骨與腓骨開放性骨折,痊癒以後可以作激烈運動嗎?例如:打籃球ˋ跑步

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By Edith
at 2009-05-15T15:31
我的腳踝也骨折過,半年後才開始慢慢活動鍛鍊自己腳部的力量,一年以後我可以跑步打球,當時在軍中還可以上柔道課(上場摔柔道);在此建議你再痊癒以後可以找中醫師給你開顧筋骨的藥,平時要多做熱敷按摩患部的動作;還要多活動腳部關節,並多打赤腳走路散步(平的路)。你要慢慢的加強鍛鍊出

我要怎降低體脂

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By Edith
at 2009-05-10T00:00
我在不知不覺間突然感到自己便超胖的1年多前到現在突然爆胖快10KG,或許與自己愛吃美食不做運動又是上12HR做2休2 ...

喝水太多的煩惱

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By Lauren
at 2009-05-09T00:00
人一天最多能喝多少水?如果喝3000cc會是水中毒在沒有運動下請知道ㄉ人告知~

SHILLS紅魔纖勻體曲線精華

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By Robert
at 2009-05-08T00:00
SHILLS紅魔纖勻體曲線精華1.請問ㄧ下有人用過這個產品嗎2.那請問ㄧ天要擦幾次呢3.那大概多久有看到效果呢4.那擦� ...

請幫幫我回答以下問題有關運動禁藥的問題嗎?

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By Valerie
at 2009-05-07T00:00
1.當出現運動禁藥陽性事件後,運動員及教練應如何有效應對媒體?2.在運動禁藥檢查中,運動員享有哪些合法權利? ...

不好意思可以幫我排一下健身的菜單嗎

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By Quintina
at 2009-05-06T00:00
因為是學生沒有辦法花大錢去健身房但有一些基本的健身用具例如12LB跟15LB的啞鈴滾輪之類的另外還有因為是希望� ...