腸胃疾病問題極需解決 - 健身

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By Todd Johnson
at 2012-04-21T00:00

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每到下午三點多之後肚子裡都會多出很多空氣應該是空氣啦因為壓肚子的時候覺得是那些空氣有時會在肚子不停的震動就是一直很快的再跑吧但跟肚子餓震動時不太一樣然後就會一直想排氣都沒有停止當初有一個醫生說我有脹氣所以我現在有吃脹氣藥但是從三點到吃飽飯吃要的之間大約四個小時還是會�
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All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2012-04-25T21:17
您有試過用運動或走動的方式...改善目前的狀況嗎?下課時間或吃飯吃藥之間的空檔...用跳動身体的方法,讓你的腸胃能夠活動(臑動)....感覺你很少動的樣子....一直坐著嗎?深呼吸有氧運動....對你是有幫助的....有社團也可以參加一些動的團体....保健食品不如三餐正常...肉類(紅肉)少吃...致酸的成份較高,也
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By Enid
at 2012-04-25T10:42
另類回答~~已經出現的疾病,需要尋求專業醫生的治療,避免錯失當下治療的時機。然而,疾病除了尋求醫療,須再配合日常飲食、作息的保養,才能讓醫療發揮事半功倍的效果,使身體儘速修復或是不再惡化;至於尚未生病的人也可因此而遠離疾病,留住健康。平常注意飲食及食物的營養補充,也�
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By Caroline
at 2012-04-24T07:21
一、根據一位元老師傅他是這樣說的:講求治病,應該先探求其之所以會生這個病的本源是什麼,這應該交由很專業的醫者,來辨證,不應該道聼塗説胡亂用藥或是病急亂投醫;但是有某些特殊的病症只根據經驗法則去執行也是可以的(依據古醫書的記載)所以有識之士應該知道什麼叫做「言有所本」故古醫言:��
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By Doris
at 2012-04-21T16:43
建議你面對脹氣及腸胃蠕動問題時...可用涼涼的油膏[類似酸痛推拿軟膏]常在三餐飯前按摩[壓]腹部四周..飯後散步約十分鐘左右...冰冷油炸發物少吃..儘量不要熬夜..[[三餐七分飽即可..早午餐要吃的健康..晚餐青青菜菜及可]]早上起床空腹可喝下約3至500CC2的溫開水[一天要喝2500CC左右的溫開水]請試試2012-04

想要做運動長高

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By Rae
at 2012-04-20T00:00
15歲,飲食方面別說了,如果要做運動,做什麼適合長高?健身房器材也可,有什麼運動不適合?

腰部的肥肉有辦法減嗎?希望可以提供天然草本無副作用的減重方法

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By Thomas
at 2012-04-20T00:00
明明沒有很胖,可是腰部的肥肉卻超級難纏的,瘦都是先瘦別的地方,腰部卻一直瘦不下來,不知道有沒有天然草 ...

月經只來一天,有在吃中藥調養中?也有經期..

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By Isla
at 2012-04-20T00:00
月經只來一天,昨天來一點少少的量以為正常沒事有來就好了今天早上發現突然沒有血了可是我今天還是有頭痛胸 ...

健身用滾輪

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By Irma
at 2012-04-19T00:00
健身用的滾輪可以練哪些地方要如何做會不會有運動傷害

我妹整年月經都沒走

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By Rosalind
at 2012-04-19T00:00
我妹月經整年都跟著她每天都要包衛生棉臉色也從小時候紅潤可愛變成現在這樣蒼白我看了很心疼媽媽也是一直很 ...