膝蓋怪怪的麻煩各位有想關知識的大大幫忙一下 - 運動

By Candice
at 2013-04-16T00:00

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最近膝蓋感覺怪怪的感覺有一個東西卡在裡面但是不會痛就感覺蠻不舒服的樣子和家人討論他們也都只是打打嘴炮的把全部都怪給少運動之類的我還年輕不希望這麼早就因為關節之類的影響到以後夢想之類的==能否請有想關知識的大大給我點幫助呢...Showmore

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By Ida
at 2013-04-19T08:03

屬於運動傷害的範疇疑似運動過度.肌腱稍為硬化可以使用筋肉放鬆術來改善

By Adele
at 2013-04-17T10:05

應該去醫院檢查一下吧這樣你也可以安心

By Erin
at 2013-04-18T03:15

去看醫生吧先由專業醫師來診斷原因如果真的是關節因素除了醫生提供的醫療方式外我覺得還可以適度補充像維骨力一樣的葡萄糖胺另外還要鍛鍊股四頭肌這樣子對關節會很有幫助喔...Showmore

By Catherine
at 2013-04-18T17:56

受傷未獲得專業確實的治療，當然是好不了紙上談兵難正確找出問題。依您描述的情形，無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷�