膝關節不好，請問那種室內健身車對關節比較好？ - 健身

我有軟骨軟化的毛病（就是髕骨外移），醫生說可以選擇室內健身車（腳踏車）來運動，市面跟線上販售的健身車那麼多，看的頭好昏....也不想省小錢又讓膝蓋更嚴重，更不想花大錢當作盤子，想請問有相關經驗的病友或復健達人提供建議，謝謝！我以前有練瑜珈，醫生說不能在練了，是真的嗎？他說