要如何才能使自己有絕對的自信心 - 運動
By Rachel
at 2011-08-06T00:00
要上大學了,但感覺自己的才能似乎很差(我只有唱歌比較接近"才華"的地步),跟別人相比,六年來我對自己一直都自信心不高(1),應該是要從心態的調整開始,例如每天起床都喊"xxx要有信心"之類的??還是直接精進自己的運動.學業,閱讀,溝通....(但這就是沒有信心的源頭)(2)還有一個問題:就是這個暑假好不容易才考完指考,考得還ok,本來預期可以大玩特玩的,卻似乎都沒人約我出去玩,而且我主動約別人,只有三四個同學會陪我出去,這是否是因為我的人緣太差了啊????還是因為我比較無聊呢??或是其他我想要知道大家在信心低落時是如何調整的??不知道各位大大有沒有類似的經驗或是有解決的方法呢????...Showmore
板主您好:1.我想請問您很介意"才能"這件事嗎?有才能很好，但是沒有其實也不會怎麼樣阿!才能或才藝這些事情，是平常用來陶冶性情的，像是音樂、畫畫等，大多是用來抒發情感的，簡單的說就是做來讓自己高興的，更進步的就是讓別人也高興，除非您是要靠某種才能吃飯，例如專業歌手，才能就要非常好了，不然其實不需要太在意的。如果您很在意，就多去學學專業技能或才藝就好了。2.自信心這方面，喊話當然會有用，話說出口時自己聽到一次，耳朵接收時又聽到一次，等於雙倍效果。語言的力量很大的。敎您一句:"在信的人，凡事都成"。您想達成什麼目標時，不要說"我想要......"，要說"我會......."。直接精進自己的運動.、學業、閱讀、溝通也是很好的方法，告訴您一件事:做任何事只要能持之以恆的人，就是天才。比如說簡單的跑步好了，跑步誰不會?但是如果每天都跑步呢?不管晴天雨天每天都跑步，如果您堅持每天跑步三個月，一定會覺得自己很了不起了，這樣自信心就會來了!學業也是，每天都讀英文、看英文教學節目，就算只是三十分鐘，長久下來一定能累積成果，也鍛鍊耐心，自信心就出來了。3朋友邀約的問題不用想太多，應該是他們剛好沒空吧!也不用想人緣差什麼的，上大學是一個新開始，好好經營就好了!4.我個人在信心低落時，通常會難過一陣子，然後去散散心，接著再振作起來。我最近喜歡一句話:"我才不認輸呢!"只要說出這句話我就又有勇氣繼續下去了。建議您自信心低落時容許自己低潮，但是不要低潮太久。很多人在成功之前都會經歷很多次失敗的(去看偉人傳記就會發現了)，偉人都這樣了，何況是我們平凡人呢!只要繼續加油就好了!我也讀過大學，有問題或想聊聊歡迎寫信給我喔~...Showmore
去做做志工吧妳就可以認識很多朋友了也可以重拾信心另外多多去進修吧~
有自信的人都會一直保持謙虛學習的心情由於每天都在不斷的吸收新知所以就會一直覺得原來自己不知道的還有那麼多啊再者我們只要對我們要做的事情不斷的練習用心體會久而久之我們也會對於我們正在做的事會充滿自信喔國書敬上0^o^0...Showmore
沒人約你也可以說好也可以說不好~因為你在別人心目中沒什麼別人需要你仰慕你愛慕你或者崇拜你的地方但是像你這樣無聊隨便約人出去玩的人也不會約你不用浪費錢我年紀越來越大~只覺得以前的我越來越愚蠢~感情這回事很自然的~人家需要你或你有本事別人就會靠過來了解你而感情這回事根本就寧缺勿濫因為交友不慎反而自找麻煩應該說你這人本身有什麼興趣個性如何找一些跟你比較適合的相處才對物以類聚~就算你熱臉貼在別人冷屁股上人家大多只會利用你而不會幫助你精進自己是好的~因為你對其他事物了解越多~相對的也越健談~真正的朋友未必會變多~但人緣可能會變好~因為你被人需要的空間大了大家年輕時候都有血氣方剛的時候~但年紀越大你自然就會了解人性如果還不了解那你之後的麻煩就越來越多信心低落~找你最有自信的人事地物某個方面表現給別人看~當下你受到愛慕的眼光就信心大增拉自信自信最重要的是相信自己的選擇了解自己需要的是什麼做什麼事情都三思而後行想自己想別人想有必要嗎上述是在下的淺見~...Showmore
要知道..很多人是藉著說對方笨..手段來得到控球權..在這樣多魔鬼的用意與壓抑之中..當你看到你的力道延展..自然有自信心..當力道被封鎖..被侵襲..自信心隨之增減..自信心非等質能量論.....Showmore
ok1.你每天室著起床大喊阿!!~~~,突出於唱歌八功課普普就好!因為要往你最有可能ㄟ地方發展,這才是建立信心的自信點喔2.看妳平常的作為,她們絕得你功課好不適合玩,就不會找你,看哪裡有攤,打電話問同學八,去問一下也不錯ㄚ因為你無聊八,去看攤啦有哪去哪,相信同學有哪裡可以揪就找你,主動找同學3.睡覺八醒來就還好或是玩將失模式砍報那些將失{XDXD}阿,低落就找同學玩,跟同學玩同種遊戲有助於你刺激喔相信我大喊有助於你解放內心還有內傷...Showmore
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