要怎麼減肥(肚子) - 健身

By Robert
at 2005-02-17T00:00

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可否麻煩各位大大提供一些好的減肥方法呢我由於過年跟家人出去玩吃的太好而少動故我肚子變好大唷看到我的人都以為我懷孕了害我真想哭嗚嗚嗚...

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By Bennie
at 2005-02-19T18:14

先減脂，雖然胖胖的對舉重量有一點點幫助，但整體而言，很難看到肌肉成長的成效(因為被脂肪擋住)，以下我分兩段先PO減脂的方法再PO重訓的方法！！第一：減脂方法一、減少熱量攝入減少熱量攝人是促進體脂減少最實際的辦法。當攝人的熱量較少時，身體就會有規律地使用脂肪儲備作為能源。但突�

By Candice
at 2005-02-20T21:30

分享新型減重秘技醫療級體雕機L320專利的脈衝調製中頻可以作用到皮下7-8公分經人體臨床實驗驗證一個月12次課程（一次40分鐘）經核磁共振確認95%受試者可減少體脂肪及內臟脂肪150-300克（腹部瘦掉半斤的肉妳知道有多少嗎）實驗中也在第二週（6-8次課程）時量身竟平均減少3-5公分針對局部刺激深度的�