要練手力是買握力器來按就可以嗎?? - 健身

我覺得我在握東西或搬東西時!手力總覺得有點不夠....在女生面前應該會被噓吧....=.=如果上網買個握力器...那一天固定按個幾下算差不多呢?1百下?每天握之下久了是不是手力真的就越來越大!!????網路上賣的這個http://www.sun-pro.com.tw/web/klom1/S260A/index.ht...好嗎?它還可以調整握的力度~~感覺還挺不錯的!!...Showmo