觀想玫瑰與鑽石?? - 健身

雙手合掌，两拇指左右并排的放在雙手之間，然后緊靠着胸膛心间的部位、輕輕地闭上眼睛，把心安静的專注在两眉之间的一個点、观想有多红玫瑰在你的心间，玫瑰的中心有一颗闪亮耀眼的鑽石或在心中持续观想玫瑰中心的鑽石，直到两分钟的时间结束为止作用好像是一方面可以放鬆心臟那附近的內�

我想應該只是為了讓思緒集中才去觀想玫瑰與鑽石吧!!瑜珈講求的其中一點就是能量提昇與平和思緒，玫瑰與鑽石各代表的就是一種能量，觀想的目的就是可以透過宇宙為自己帶來更多能量。不妨試試看，或許對你會有很大的幫助。

是不是想觀看玫瑰石與鑽石呢?有什作用呢?可以觀看玫瑰石理面的成分是什麼.還有鑽石.觀看裡面的乾淨度嚕!...Showmore