誰能提供我針對身體各部位的藥膳養生藥帖清單 - 健身

清人蔘固腦養生茶功效：提供腦部吸氧量、增加腦部記憶力、防老人痴呆。材料：人蔘一兩、天麻四錢、石斛四錢（天麻：袪風通血補陰強筋；人蔘：大補元氣益血生津清肺明目；石斛：鎮靜滋養強陰益精）料理方式：將三種藥材置於保溫瓶(杯)中，用熱開水沖泡當茶喝即可。注意事項：勿同時食用蘿��

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你是匿名發問，然後又把全身所有的系統都問了，我想你是不是要開家藥膳餐廳呀？中醫的藥膳，是跟據體質來建議的，同樣一個脾的問題，可能有人要泄火，有人要養陰、有人要補陽，所以照你那五個系統，很難針對它們開出有效的藥帖清單。應該是用陰陽氣血的分類來開單會比較好。另外，中藥很�

十榖米大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，先風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，癌症指數降為正�